„Run & Help Kids!“ all the way to Africa!
Today my sister brought my attention to a great initiative that takes care of the children in the hot spots of the townships in Africa:… Weiterlesen »„Run & Help Kids!“ all the way to Africa!
Carsten Sprung
#myownblueline drei30
„Butter bei die Fische!“ Nach wochenlanger Vorbereitung war es endlich soweit! Am Sonntag, 19.04.2020, ging es um 8.00 Uhr auf die 42,195 km rund um… Weiterlesen »#myownblueline drei30
#runyourownblueline
Tolle Idee des Marathon-Teams Hamburg! Am nächsten Sonntag (19.04.2020) hätte ja der diesjährige Haspa Marathon Hamburg – Offizielle Seite stattfinden sollen – schon lange ist… Weiterlesen »#runyourownblueline
„Run & Help Kids!“ – Jetzt erst recht!
Bitte unterstützt meine Spendenaktion zur „Run & Help Kids!“-Laufchallenge zugunsten des Kinderpalliativzentrum Datteln! Die Corona-Pandemie hat das Leben von uns allen massiv verändert! Ich gebe… Weiterlesen »„Run & Help Kids!“ – Jetzt erst recht!
DANKE!
Auch einen Tag nach dem 15. swb-Marathon in Bremen es immer noch unwirklich, und nach dem die Glückshormone dem Muskelkater Platz gemacht haben, wirkt es… Weiterlesen »DANKE!
BIST DU BEKLOPPT?!?
Es ist vollbracht!!! 42,195 km in 3:48 Stunden! Wenn mir das einer vorher gesagt hätte!?! Was soll ich sagen? Ich bin kaputt, stolz, glücklich und… Weiterlesen »BIST DU BEKLOPPT?!?
Es ist angerichtet!!!
„Butter bei die Fische!“ – morgen ist es endlich soweit! Wenn es noch eines äußeren Zeichens bedurft hätte, dass die Zeit der Vorbereitung jetzt vorbei… Weiterlesen »Es ist angerichtet!!!
Harte Bewährungsprobe auf enger Strecke
Stadtfestlauf in Lüdinghausen als letzter Tempotest vor dem Marathon Beim Stadtfestlauf in Lüdinghausen wollte ich noch ein letztes Mal vor dem Marathon die Pulswerte bei… Weiterlesen »Harte Bewährungsprobe auf enger Strecke
Endspurt!!!
In gut drei Wochen ist es endlich soweit! Es ist 15. swb-Marathon in Bremen! Morgen ist, als letzter Vorbereitungswettkampf der Stadtfestlauf in Lüdinghausen! Ich bin… Weiterlesen »Endspurt!!!
Laufkalender 2020
Die Laufchallenge geht weiter – geplante Wettkampfteilnahmen 2020 April: 14. Genusslauf, Wangen Status: Geplant – 21,0975 km für die Laufchallenge 19.04.: 34. HASPA Marathon Hamburg… Weiterlesen »Laufkalender 2020