Harte Bewährungsprobe auf enger Strecke

Stadtfestlauf in Lüdinghausen als letzter Tempotest vor dem Marathon

Beim Stadtfestlauf in Lüdinghausen wollte ich noch ein letztes Mal vor dem Marathon die Pulswerte bei hoher Intensität – also bei „flottem Tempo“ testen … . Was ich nicht wusste: die Strecke in Lüdinghausen ist zwar schön gelegen, aber auch sehr eng! Dadurch wurde es ein sehr unrythmischer Lauf und bei dann immer noch ganz ordentlich 45:50 Min. eine weitaus härtere Belastungsprobe als geplant!

Egal, nun heisst es: alle Augen nach vorn, in 3 Wochen ist der Marathon in Bremen!!!

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