Stadtfestlauf in Lüdinghausen als letzter Tempotest vor dem Marathon
Beim Stadtfestlauf in Lüdinghausen wollte ich noch ein letztes Mal vor dem Marathon die Pulswerte bei hoher Intensität – also bei „flottem Tempo“ testen … . Was ich nicht wusste: die Strecke in Lüdinghausen ist zwar schön gelegen, aber auch sehr eng! Dadurch wurde es ein sehr unrythmischer Lauf und bei dann immer noch ganz ordentlich 45:50 Min. eine weitaus härtere Belastungsprobe als geplant!
Egal, nun heisst es: alle Augen nach vorn, in 3 Wochen ist der Marathon in Bremen!!!